Gripa Porcina – Solutii simple si valoroase
M-am uitat zilele trecute pe seara la tv la cateva emisiuni de stiri pentru a urmari fenomenul gripei porcine. Chiar este situatie critica si am stat in fata televizorului mai mult decat stau de obicei in asteptarea catorva sfaturi sau macar detalii despre simptome.
Din pacate numai stiri despre secretari de stat, omeni la bolnavi la cozi si scandaluri despre vaccin sau alte medicamente. Nimic despre cum ma pot proteja, ce as putea face pentru profilaxia acestei boli, care sunt simptomele care ar trebui sa ma alarmeze.
Din fericire pe siteul prietenilor mei de la YPC am gasit cateva sfaturi simple si utile ce ne pot ajuta in profilaxia gripei H1N1 si de aceea doresc sa le public si aici, poate va vor fi de folos.
Deci :
Singurele porti de intrare ale virusilor sunt narile si gura / gâtul. Într-o epidemie globala de aceasta natura, este aproape imposibil sa nu intram în contact cu virusul H1N1 în ciuda tuturor precautiilor. Contactul cu virusul H1N1 nu este o problema atât de mare pe cât este proliferarea.
Chiar daca sunteti înca sanatosi si nu prezentati niciun simptom al infectiei cu virusul H1N1, pentru a evita
proliferarea, agravarea simptoamelor si dezvoltarea unor infectii secundare, câtiva pasi foarte simpli, pasi nu pe deplin subliniati în majoritatea comunicatelor oficiale, pot fi practicati (în loc sa ne concentram pe modul de stocare a medicamentelor antivirale):
- Spalarea frecventa a mâinilor.
- Abordarea “Jos mâinile de pe fata”. Rezistati tuturor tentatiilor de a va atinge orice parte a fetei (cu
excep)ia cazului în care vreti sa mâncati, sa va spalati sau sa va palmuitit.
- Faceti gargara de doua ori pe zi cu apa calduta sarata (folositi apa de gura Listerine daca nu aveti încredere în sare). Virusul H1N1 dureaza 2-3 zile dupa infectarea initiala în gât / cavitatea nazala pâna sa prolifereze si sa manifeste simptomele caracteristice. Simpla gargara previne proliferarea. Într-un fel, gargara cu apa sarata are acelasi efect pe o persoana sanatoasa pe care medicamentul Tamiflu îl are pe o persoana infectata. Nu subapreciati aceasta metoda de prevenire simpla, ieftina si puternica.
- În mod similar punctului nr. 3, curatati-va narile cel putin o data pe zi cu apa calduta sarata. Nu toata lumea poate fi priceputa la Jala Neti sau Sutra Neti (pozitii Yoga pentru a curatarea cavitatilor nazale), dar suflarea puternica a nasului o data pe zi si curatarea ambelor nari cu betisoare din bumbac înmuiate în apa calduta sarata este foarte eficienta în scaderea numarului populatiei cu infectie virala.
- Sporiti-va imunitatea naturala cu alimente bogate în Vitamina C ( fructe citrice). Daca trebuie sa luati
tablete de Vitamina C sub forma de supliment, asigurati-va ca acestea contin si Zinc pentru a accelera
absorbtia.
- Beti cât mai multe lichide calde.
Acestea spala virusii de proliferare din gât înspre stomac acolo unde
nu pot supravietui, prolifera sau produce niciun rau.
Multumim prietenului Dragos Barbalata si YPC ca se gandesc la sanatatea noastra mai mult decat cei care ar trebui prin lege si prin functiile pe care le ocupa sa o faca !
Articolul original il gasiti urmand linkul de mai jos :
http://www.youngprofessionals.ro/gripa
Multa sanatate !
Wednesday, 4 November 2009 | Categoria: Viata
Radu Siniavschi
Am citit si eu acest articol ieri. Un reportaj referitoar la cum sa va protejati de gripa porcina gasesti aici http://stirileprotv.ro/stiri/social/invata-cum-sa-previi-imbolnavirea-vezi-aici-si-simptomele-gripei-porcine.html
Alex Gavriliu
Multumim pentru resursa Radu !
vlad
tu vrei sfaturi de la tv atat timp cat acolo vezi oameni in spitale (cadre medcale) care tin mastile filtrante DOAR LA NAS!?!?!?!?
) ce sa mai zicem de cea noua!!!
e interesant tot ce se intampla legat de gripa asta! interesant ca e un bun mijloc de distragere a atentiei de la criza in care ne scaldam!
oameni buni in romania zilelor noastre se moare de gripa VECHE !!
hai sa fim sanatosi
Alex Gavriliu
Hai sa fim sanatosi V , dar mai am o intrebare si fiindaca tu esti medic veterinar .
Pana la urma care e lagatura din H1N1 si porci ?
Faptul ca nu fac ceva pentru a proteja poporul de aceasta boala sau altceva ?
vlad
Alex Gavriliu
sa fim obiectivi si sa vorbim despre cei din curtea omului. Deci care e legatura Doctore ?
vlad
hmmmm din cate stiu eu, treaba sta cam asa!
H1N1 este un virus ( un subtip) care apatine tipului A de virusuri gripale! pe langa H1N1 porcul se mai poate infecta si cu alte subtipuri de virus.
H1N1 e un subtip care provoaca o afectiune respiratorie acuta la porc! pana acum, in mod sporadic se mai depaseau barierele de specie si unii oameni (mai ales cei cu o imulnitate mai slaba) se infectau cu virusi proveniti de la porc!
problema mare e ca de ceva vreme H1N1 se transmite de la om la om – intelegand de aici ca a capatat o virulenta destul de mare si o contagiozitate foarte mare!
concluzionand, legatura dintre gripa porcina si porc e aceea ca H1N1 a reusit sa treaca bariera de specie si sa infecteze omul! ba mai mult se transmite si de la om la om!
se pare ca treaba nu e atat de roza daca luam in calcul morbiditatea fenomenului (morbiditatea si nu mortalitate), insa avand in vedere ca majoritatea cazurilor se trateaza prin izolare la domiciliu si medicamente antigripale uzuale, indrasnesc sa spun ca DRACUL NU E ATAT DE NEGRU! cel putin deocamdata!
hai sa fim sanatosi
vlad
nu stiu cat de bine am reusit sa ma fac inteles.
o sa mai incerc odata!
Legatura dintre gripa porcina si porc e aceea ca aceasta gripa este o gripa a porcului! care a reusit sa infecteze omul….. ba mai mult sa se transforme intr-o epidemie grava chiar cu riscul de a se transforma intr-o pandemie!
ATENTIE! printr-o tratare termica corespunzatoare virusul se DISTRUGE! deci nu renuntati la sarmalute sau la tochitura de “dragul” gripei!
DjCIupik
Foarte fain articolu felicitari !!!Multumesc pt informatii!!!